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腰痛とむくみの関係

腰痛は足のむくみに関連しているケースがあります。
腰痛がある人は、足にむくみがある場合も多いのです。
足はむくむけど腰痛の自覚症状はないという人も、知らず知らず腰への負担は蓄積されて、ふくらはぎに影響している可能性もあります。
実はふくらはぎの筋肉は腰の働きにとても影響されやすいのです。
腰痛がある人は、腰を支えている筋肉のバランスが悪く、体の重心がずれている場合があり、股関節の位置がずれてたり、骨盤の高さも不安定になるといったことは、ふくらはぎの筋肉にも大きな負担を与えるのです。
腰痛の人の中には、ふくらはぎの張りやむくみを徐々に感じるようになったという場合があります。
腰が重い、だるいなどと感じたら、むくみの出る可能性があるので、そのような症状が表れたときは、早めに腰のメンテナンスを行うようにしましょう。

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